Физически здоровый человек обладает врожденной способностью удерживать свое тело в здоровой «зоне», бороться с вредными патогенами, такими как бактерии, вирусы и грибки-это то, с чем мы родились 😌.
Однако сочетание таких факторов, как физическое перенапряжение или образ жизни ( стресс, не правильный режим сна, питание, утомляемость, недостаток физических упражнений ) , может ослабить эту способность 😨.
А это может привести к серьезным заболеваниям 😱.
Когда это происходит, кровеносные сосуды разрушаются. Затем тело начинает постепенно покидать свою здоровую "зону".
Есть много разных вещей, которые могут нанести вред здоровью, но среди них есть особый тип кислорода, называемый активной формой кислорода (известный как АФК).
Все знают, если оставить железный гвоздь на улице ,то он постепенно начнет ржаветь и в конечном итоге начнет разваливаться. Это происходит потому, что атомы кислорода, содержащиеся в воздухе, присоединяются к атомам железа гвоздя и реагируют на них. Человеческое тело тоже «ржавеет», если с ним вступает в контакт кислород, он также вызывает «ржавчину» и разрушение клеток в организме.
Если клетки тела "ржавеют" из-за АФК, то эти клетки будут повреждаться и деградировать точно так же, как ржавый гвоздь, который со временем становится хрупким.
АФК вызывают «ржавление» всех типов клеток, например, в таких органах, как сердце, желудок, мозг, в кровеносных сосудах и в клетках кожи.
Ущерб от АФК настолько значителен, что некоторые ученые утверждают, что 90% всех болезней, поражающих людей, вызваны ими, и что они являются причиной старения.
Заболевания, связанные с образом жизни, рак, различные расстройства иммунной системы, все это вызвано АФК.